Je découvre le Yoga Trapèze gratuitement!
Les cours
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Cours collectifs
1 heure de Yoga Doux et bain sonore
En petits groupes, accessible tous niveaux
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Nanteuil le Haudouin
Saint Soupplets
Acy en Multien
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Cours particuliers
1 heure de Yoga Trapèze OU Yoga doux OU Yoga enfant, avec bain sonore
En individuel, accessible tous niveaux
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Ver Sur Launette
En ligne
Chez vous
Les cours collectifs de Yoga doux arrivent!
Tous les soirs de 19h00 à 20h00 ou 20h10 à 21h10.
A Nanteuil le Haudouin, Acy en Multien, Saint Soupplets et Dammartin en Goële.
PREMIER COURS OFFERT!
Renseignements et inscription à: yodouxetcie@gmail.com ou au 07.82.70.58.86
Cour collectif
Yoga & Son
Cours collectif de Yoga doux, inspiré du Hatha Yoga doux et du Yin Yoga.
Vous apprendrez à prendre du plaisir dans ce sport douillet et à découvrir les capacités incroyables de votre corps, qui augmenteront de semaine en semaine!
Nous travaillerons ensemble (car oui, les professeurs ne cessent jamais d’apprendre), dans la lenteur et la douceur, mais aussi dans le renforcement de vos muscles pour ressortir de ces cours emplis de bien-être et de gratitude.
Petit groupe pour se sentir à l’aise. Accessible tous niveaux.
Bain sonore de 15 min en fin de cours.
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60 minutes -
Nanteuil le Haudouin les lundis/mardis 19h-20h et 20h-21h
Saint Soupplet les mercredis 19h-20h15 et 20h15-21h30
Acy en Multien les jeudis de 19h-20h
Les cours particuliers
Partez à la découverte de l’univers du Yoga et offrez-vous cette bulle de bien-être!
Musclez votre corps avec le Yoga Trapèze, relâchez les tensions musculaires avec le Yoga doux et initiez vos enfants pour leur apprendre à se détendre en s’amusant.
En individuel à Ver sur Launette, en ligne ou directement depuis chez vous, découvrez le yoga dans toutes ses splendeurs et faites vous du bien.
Accessible tous niveaux. Bain sonore en fin de cours.
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60 minutes -
Ver sur Launette - En ligne - Chez vous